| Samstag: |
Kursbeginn
9:00 Uhr.
Damit sie wissen wo’s lang geht erhalten Sie eine Einweisung
im Umgang mit Karte und Kompass. Anschließend werden
wir dies im Rahmen einer Schneeschuhwanderung gleich in die
Praxis umsetzen. Am Tagesziel angekommen bauen wir gemeinsam
ein Notlager (Iglu) und statten es gemeinsam aus, in dem wir
auch übernachten. Dazu kommt das richtige Anlegen einer
Feuerstelle und Feuer machen mit einfachen Mitteln. Am prasselnden
Feuer bereiten wir ein einfaches aber kräftigendes Essen.
Wichtige Themen, die wir ansprechen werden, sind u.a. „Richtige
Ernährung im Winter", „Richtige und funktionelle
Kleidung", „Was tun, wenn die Kleidung nass ist?"
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| Sonntag: |
Frühstück
am offenen Lagerfeuer mit selbstgebackenem Stockbrot. Themen
des heutigen Tages sind Erste Hilfe im Winter, Vorbeugen von
Schneeblindheit und Erfrierungen, Wetterkunde, Wirkungsvolle
SOS-Signale im Winter, Material-, Ausrüstungs- und Tourenberatung
und Antworten auf Fragen Ihrerseits. Lagerauflösung und
Rückwanderung.
Gegen 16.00 Uhr Abreise. |
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Leistungen:
Programm wie beschrieben, erfahrener Kursleiter/in, 1 Übernachtung
im Notlager, notwendige Hilfsmittel, Schneeschuhe, volle
Verpflegung
Nicht im Preis enthalten:
Anreise, Getränke außer Tee/Kaffee
Mitzubringen sind:
warme, robuste, winterfeste Schuhe (Sorel od. ähnl.)
und Bekleidung (am besten nach dem „Zwiebelprinzip")
, Handschuhe, Mütze, Wechselkleidung, Regenschutz,
winterfester Schlafsack, Isoliermatte, Rucksack, Taschen
oder Stirnlampe, Taschenmesser, Essgeschirr und Besteck,
Thermoskanne, evtl. Multifunktionswerkzeug (Leatherman,
Gerber), persönliche Accessoires
Besondere Kenntnisse oder Voraussetzungen:
Naturliebe, Spaß und Bereitschaft zur Gemeinschaftsarbeit,
Grundkondition
Sonstige Hinweise:
Anreise bereits am Freitag Abend möglich, Unterkunft
im Tipi, Zelt oder in Hotels/Pensionen der Umgebung (nicht
im Kurspreis enthalten).
Die Essenszubereitung erfolgt gemeinschaftlich, vorwiegend
am offenen Feuer. Die Verpflegung ist einfach aber kräftig
und den Erfordernissen des Winters entsprechend.
Teilnehmerzahl:
2 – 8 Personen
Termine
und Preise
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